Indice de masse corporelle en métrique ou en impérial, avec les seuils de l’OMS et les seuils asiatiques côte à côte
Fonctionne dans votre navigateur. Rien de ce que vous saisissez n'est envoyé nulle part.Le calcul de l’IMC divise le poids en kilogrammes par la taille en mètres au carré. 70 kg pour 170 cm donnent un IMC de 24.2 : poids normal sur l’échelle de l’OMS, où le surpoids commence à 25, et surpoids selon les seuils asiatiques, où il commence à 23. Les deux lectures sont affichées, avec leurs sources nommées.
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Sous « Unités », choisissez « kg et cm » ou « lb, ft et in ».
Saisissez votre « Poids » et votre « Taille ».
Choisissez les « Seuils » : « OMS international », ou « Asiatique / indien » pour les adultes d’Asie du Sud.
Lisez votre « Indice de masse corporelle », sa catégorie et la « Plage saine » en kg et en lb ; « Partager le résultat » copie un lien.
L’indice de masse corporelle est une simple division, et ce depuis que Quetelet l’a décrit dans les années 1830 : le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Rien dans ce calcul n’est contesté.
Ce qui l’est, c’est l’emplacement des limites. La classification internationale de l’Organisation mondiale de la santé place le surpoids à 25 et l’obésité à 30, avec trois classes d’obésité au-delà. La consultation d’experts de cette même organisation en 2004 a constaté que les populations asiatiques présentent un risque cardiovasculaire et de diabète accru à un indice plus bas, et a recommandé 23 et 27.5 comme seuils d’action de santé publique. La pratique clinique indienne est allée plus loin et retient le surpoids à 23 et l’obésité à 25.
Un calculateur qui affiche l’un de ces barèmes et l’appelle votre catégorie a pris en silence une décision clinique pour un inconnu. Celui-ci fait du barème un choix, nomme la source de chacun et indique lequel a produit les mots affichés à l’écran. Pour de nombreux lecteurs d’Asie du Sud, les deux divergent, et voir cette divergence est plus utile que de recevoir l’un ou l’autre seul.
Saisissez vos valeurs en kilogrammes et centimètres, ou en livres avec pieds et pouces. Avec l’indice, vous obtenez la plage de poids qui placerait votre taille dans la catégorie saine selon le barème choisi, et l’écart qui vous en sépare si vous êtes en dehors.
Ce que l’IMC ne peut pas faire mérite d’être dit clairement. Il ne distingue pas le muscle de la graisse, si bien qu’un athlète entraîné obtient une valeur élevée. Il ne dit rien de l’endroit où se trouve la graisse, et le tour de taille apporte une information que l’IMC ignore entièrement. Il a été établi sur des adultes : il ne s’applique donc ni aux enfants, ni à la grossesse, ni aux personnes très âgées sans ajustement. C’est un chiffre de dépistage, pas un diagnostic, et l’étape suivante après une valeur hors de la catégorie saine est une discussion avec un médecin plutôt qu’une décision prise à partir d’une page web.
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Le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Une personne de 70 kg et 170 cm divise 70 par 1.7 fois 1.7, soit 2.89, ce qui donne 24.2. En livres et en pouces, la même division nécessite un facteur de 703, que l’option impériale de cette page applique pour vous.
De 18.5 à 24.9 sur l’échelle internationale de l’OMS, et de 18.5 à 22.9 selon les seuils utilisés pour les adultes d’Asie du Sud. Pour 170 cm, cela correspond à 53.5 kg à 72 kg selon la première et à 53.5 kg à 66.2 kg selon la seconde, soit près de six kilogrammes d’écart.
Une consultation d’experts de l’OMS publiée en 2004 a constaté que les populations asiatiques présentent un risque cardiovasculaire et de diabète accru à un indice plus bas que les populations européennes, et a proposé 23 et 27.5 comme seuils d’action. Les recommandations de consensus indiennes ont retenu le surpoids à 23 et l’obésité à 25, ce que cette page propose comme option.
Non, et c’est sa faiblesse la plus connue. Le muscle est plus dense que la graisse, si bien qu’un athlète entraîné peut apparaître en surpoids ou obèse tout en ayant très peu de graisse. L’IMC ne dit rien non plus de l’endroit où se trouve la graisse, d’où l’usage fréquent du tour de taille en complément et non à sa place.
Non, pas tel qu’il est présenté ici. Les enfants sont évalués à l’aide de courbes de percentiles selon l’âge et le sexe plutôt que de catégories fixes pour adultes, et la grossesse modifie le poids pour des raisons que l’IMC n’a jamais été conçu pour interpréter. Les catégories de cette page concernent les adultes hors grossesse ; sinon, un pédiatre ou une sage-femme est la bonne source.
Considérez le chiffre comme un résultat de dépistage et montrez-le à un médecin plutôt que d’agir seul sur cette base. Un seul nombre ne peut pas dire si la cause est le muscle, la morphologie, une maladie ou l’alimentation, et la plage de poids affichée ici est un objectif à discuter, pas une prescription.
Les taux et les règles changent ; vérifiez la source avant de vous fier à un chiffre.
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